[상식][과학] 다이어트 보조제 주의할 점
먹기전에 알아둬야 할 점 / GNR / 소유 다이어트
다이어트 보조제 주의할 점
다이어트 보조제에 많이 쓰이는 가르시니아의 껍질에 있는 HCA 의 특정
- 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제.
- 하지만 복통과 위염, 메스꺼움 등을 유발할 수 있다.
- 과다 섭취 시 생리불순 등 부작용을 일으킬 수 있다.
Reference
- 여름 맞아 SNS서 봇물 ‘다이어트 보조제’의 향연 - 매일경제, 2019-07-24
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